Trampolin Fitness

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Sport während der Corona Krise

Sport im Freien? Nicht für jeden etwas. Seit heute dürfen bayerische Bürger wieder mehr Sport machen als sich nur alleine im Freien zu bewegen. Zwar bleiben die Indoor-Sporthallen noch geschlossen, doch Individual-Outdoor-Sport ist wieder erlaubt. Tennis, Golf und Rudern sind nun also Bewegungsalternativen zum Joggen. Doch nicht jeder besitzt ein Ruderboot, ist Mitglied im Tennis-Club …

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Jumping

Jump with Joy

Muskel- und Ausdauertraining mit viel Spaß und ohne Schmerz Das wichtigste zum Trampolin Fitnesstraining zuerst. Es ist doch so:  Eine Sportart, die keinen Spaß macht, und zu dem man sich aus gesundheitlichen oder Figur technischen Gründen zwingt, das wird auf die Dauer nichts. Da gibt es immer tausend gute Gründe, warum man heute grade keine Zeit …

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