Online Training von Trampolin.Pro

Online Coaching

Trampolinturnen, Bodenturnen, Geräteturnen oder Parkour in deinem Zuhause. Mach mit bei unserem Online Training – du entscheidest was du lernen willst und welche Turnelemente du verbessern willst. Unsere Trainer*innen sind geschult und erklären dir im Detail, was du umsetzen musst um deine Technik zu verbessern.

Auch für Kinder sind die Online Trainings interessant! Das erste Mal auf einem Gartentrampolin und die Kinder toben direkt herum? Aufgepasst! Auch hier gibt es Sicherheitshinweise und Elemente, die es zu beachten gilt, damit ihre Kinder einen verletzungsfreien Spaß auf dem Trampolin genießen können und du dir keine Sorgen machen brauchst.

All dies bringen wir euch genau bei unseren Online Trainings bei. Wie ihr diese buchen könnt und wie diese ablaufen, haben wir euch hier in unserem Beitrag zusammengefasst. Habt ihr dennoch Fragen? Dann hinterlasst uns ein Kommentar und wir antworten so schnell wie möglich darauf!

Buchung Online Training

Um einen Termin zu vereinbaren, schreibt uns eine E-Mail an team@trampolin.pro . Nennen Sie uns ihren Wunschtermin und gegebenfalls zwei weitere Alternativtermine und die Sportart, in der sie unterstützt werden wollen. Je nach ausgewählter Sportart (Trampolin / Turnen / Parkour / Vertikaltuch) fragen wir unsere Trainer*innen an, ob diese an dem von ihnen gewählten Wunschtermin können. Wir melden uns zeitnah bei euch und schicken euch zum ausgemachten Termin einen Googlelink für das Online Training und nennen euch dazu eure/n Trainer*in. Trainingstermine können einzeln oder mit mehreren Personen gebucht werden.

Was wird benötigt?

Für das Online Training braucht ihr ein mobiles Endgerät mit einer funktionierenden Internetverbindung, einer Kamera und einem Mikrofon. Eine Frontkamera ist empfehlenswert. Zeitgleich benötigt ihr ein Turngerät auf dem ihr trainieren wollt, beispielsweise ein Gartentrampolin, eine AirTrack oder aufgebaute Parkourhindernisse. Bitte überprüft vor dem Termin die Verbindung und die Tonqualität, damit die Trainingszeit qualitativ genutzt werden kann.

Ablauf Online Training

Zu Beginn des Online Trainings stellt sich unser/e Trainer*in bei euch vor und fragt euch nach eueren Trainingszielen. Nachdem diese/r alle Informationen gesammelt habt und das mobile Endgerät mit der Kamera richtig positioniert ist, kann es schon mit dem Training beginnen. Zuerst schauen wir uns kurz an, was ihr bereits könnt und gehen dann Schritt für Schritt an euer Trainingsziel. Wenn kleinere Kinder das Training absolvieren, ist es auch für die Eltern interessant die Tipps mit anzuhören um an den gelernten Elementen daheim anzuknüpfen und Sicherheitshinweise zu erfahren.

Nachdem wir einen kurzen Einblick in euer Können geworfen haben, werden wir je nach Leistungsstand daran anknüpfen. Wichtig sind die Sicherheitshinweise der einzelnen Turngeräte, welche es zu beachten gilt, damit keine Verletzungen geschehen. Gerade die Kleinen lieben es gleich los zu toben. Um so besser müssen diese zu Beginn kurz aufpassen und auch von den Spezialisten hören, was es zu beachten gilt und nicht nur von den Eltern daheim. Denn gerade für die Eltern ist es besser, wenn es auch noch einmal der Trainer erwähnt, damit die Kleinen es wirklich ernst nehmen.

Bei den Online Trainings werden einzelne Turnelemente erklärt. Dann heißt es nachmachen. Unser/e Trainer*in gibt dabei Tipps und Verbesserungsvorschläge. Nach ein paar Wiederholungen werden andere Turnelemente gelehrt. Diese können auch im Anschluss an das Online Training daheim immer wieder wiederholt und trainiert werden, damit diese für die nächsten Trainingseinheiten bei uns sitzen. Zum Ende hin werden auch kleine Challenges aufgegeben und mit Spielchen kombiniert, um den Spaß am Sport im Vordergrund zu stellen.

Am Schluss lassen wir das Training noch einmal Revue passieren und besprechen die einzelnen Turnelemente und geben euch noch weitere Tipps mit auf dem Weg. Bitte seien sie ehrlich, wie ihnen das Training gefallen hat und geben sie unserer Trainer*in ein konstruktives Feedback.

Das Feedback

Für uns sind Bewertungen wichtig um unser Angebot stetig zu verbessern und auf dem Toplevel zu behalten. Gerne könnt Ihr euer persönliches Erlebnis unseres Online Trainings oder unserer anderen Angebote wie freie Trainings, Ferienkurse, Feriencamps mit anderen teilen, in dem Ihr auf unserer Seite eure Bewertung hinterlässt, wie es euch gefallen hat. Diese Bewertungen helfen anderen für die Entscheidung. Sicherlich habt auch ihr vor eurem gebuchten Termin unsere Bewertungen gelesen. Alle Informationen zu unseren Trainingsangeboten findet Ihr unter: www.trampolin.pro/trainings

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