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Trampolin Fitness – Academia Arapuá

Die meisten Menschen denken beim Trampolinspringen zuerst an sehr viel Spaß, der weiter nicht zu leugnen und ausgezeichnet für unsere Motivation und Kondition ist. So lässt sich die Ausdauer durch zehn Minuten Trampolinspringen genauso effektiv trainieren wie durch 30 Minuten Jogging.

 

Letzteres ist für Personen mit Übergewicht und Herz-Kreislauf-Problemen übrigens nicht zu empfehlen – das Trampolinspringen hingegen gilt als gesundheitlich unbedenklich.

Daher ist das Trampolintraining die richtige Wahl beim Kampf gegen Übergewicht. Es schont die Gelenke, beansprucht fast den ganzen Körper, stärkt die Ausdauer, die Kraft, die Koordination und die Balance.

Weitere Informationen

 

Unsere Trampolin Fitness Training ist für alle Altersgruppen ausgerichtet! Weder Größe noch Gewicht spielen eine große Rolle.

Wir stellen Ihnen neben unseren ausgebildeten Trainern auch professionelle Geräte der Firma World Jumping zur Verfügung.

 

  • 1 Stunde Training auf dem Fitnesstrampolin
  • professionell ausgebildete Trampolin Fitness Coaches
  • Hexagon Trampoline
  • WorkIn oder WorkOut?
  • Effektive Kalorienverbrennung
  • für alle geeignet die gerne Spaß am Fitnesstraining erleben möchten

 

Wo?

 

Academia Arapuá

Anglerstrasse 6
1ster Stock
80339 München

Wann?

 

Gruppentraining: Jeden Dienstag und Donnerstag von 18-19 Uhr & 19-20 Uhr; Sonntags von 17-18 Uhr & 18-19 Uhr

Einzeltrainings einfach unter “Personal Training” anfragen.

 

 

Was wird benötigt?

 

Wir empfehlen Hallensportschuhe und bequeme Sportkleidung. Trainieren mit Jeans ist aus Sicherheitsgründen nicht erlaubt.

Handtuch bitte mitbringen.

Trampolin.Pro Trainingssocken können vor Ort für 3 Euro erworben werden!

Du möchtest alleine trainieren oder dich effektiv & schnell verbessern?

 

Trampolin Fitness Trainings

ab  14,00

Enthält 19% Mwst.

Trampolin Fitness Trainingsort:
Academia Arapuá
Anglerstrasse 6
1ster Stock
80339 München

Beschreibung

INFORMATIONEN

Unsere Trampolin Fitness Training ist für alle Altersgruppen ausgerichtet! Weder Größe noch Gewicht spielen eine große Rolle.

Wir stellen Ihnen neben unseren ausgebildeten Trainern auch professionelle Geräte der Firma World Jumping zur Verfügung.

 

  • 1 Stunde Training auf dem Fitnesstrampolin
  • professionell ausgebildete Trampolin Fitness Coaches
  • Hexacore Trampoline
  • WorkIn oder WorkOut?
  • Effektive Kalorienverbrennung
  • für alle geeignet die gerne Spaß am Fitnesstraining erleben möchten

 

WO?

 

Academia Arapuá
Anglerstrasse 6
1ster Stock
80339 München

 

WANN?

Gruppentraining: Jeden Dienstag 18-19 Uhr & 19-20 Uhr

Einzeltraining: Nach Absprache fast zu jederzeit möglich

 

WAS WIRD BENÖTIGT?

 

Bequeme Sportklamotten und Turnschuhe

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