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AirTrack Training - München Nord - Jugendliche 13-16 Jahre

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WEITERE INFORMATIONEN

Open Sports - Airtrack Training für Jugendliche von 13 - 16 Jahren

Spektakuläre Turnelemente, Akrobatik und Parkour findest du alles interessant und kannst dich gar nicht entscheiden, was du zu erst tun möchtest? Dann bist du bei unseren Open Sports Kursen in Zusammenarbeit mit der Landeshauptstadt München – Referat für Bildung und Sport genau richtig! Wir verbinden alle Bereiche in einem Kurs. Durch unser einzigartiges Konzept, haben wir für alle Bereiche ausgebildete Trainer, welche dir in jedem Bereich mit Rat und Tat zur Seite stehen und dich bei deinem sportlichen Tun unterstützen. Wir zeigen dir bei deinem Training sowohl die Basics des Turnens, das Fortbewegen auf einer Airtrack, das schnelle Überwinden von Hindernissen, als auch akrobatische Figuren allein, aber auch zu zweit. Genieße dabei richtig viel Spaß und Action auf unseren Airtracks mit anderen Jugendlichen!

Ort

Sporthalle

Heinrich-Braun-Weg 11

80933 München

Trainingszeiten Airtrack Training

  • Mittwoch 18:30 – 20:00 Uhr

Kosten

Alle Open Sports Trainings sind kostenlos! Es wird lediglich eine Anmeldung und ein Haftungsauschluss benötigt.

Wie läuft so ein Training ab?

Nach einer kleinen Einweisung und allen Sicherheitsregeln gibt es ein Aufwärmprogramm um die Muskeln zu erwärmen und den Körper fit und kraftvoll zu machen. 

Auf den Airtracks erlernt ihr in unserem Kurs die Grundlagen des einzelnen Bereiches. Im Prinzip versuchen wir euch Tipps und Tricks an die Hand zu geben, damit ihr euch sicher auf und über die AirTracks turnerisch fortbewegen könnt und Spaß dabei habt. Außerdem stehen unsere Trainer*innen jederzeit bereit, auf deine Wünsche individuell einzugehen und dich weiter zu bringen. 

Nach der Trainingseinheit gibt es immer noch ein kleines Cooldown um die Muskeln zu lockern und einen gemeinsamen Abschluss für alle zu haben. 

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